huizi 写于 2015-07-02
气虚多汗往往发生在秋季，很多家长可能都会遇到这种情况，孩子在晚上睡着后大量的出汗，主要分布在额头、鼻尖、脖子和后背上。造成气虚多汗的原因是孩子营养不足或者受疾病的影响，身体处于虚弱状态，所以会大量出汗。整晚气虚出汗不但会让孩子着凉，还可能会影响孩子的正常生长。那么怎么调理这些出虚汗的孩子呢？ 1.中药调理 出虚汗的孩子大多是体型消瘦，伴随情绪不稳定，没有精气神，挑食饭量小。对孩子的身体健康有较大的影响。气虚以内调为主，可找中医对该症进行调理，一般会用到的中药有太子参、百合、五味子等，每晚睡前配合服用龙骨、牡蛎粉等会更有成效。 2.饮食调理 饮食如果得到正确的调理也能达到滋阴潜阳、益气固表、强身健体、敛汗止汗的功能。提到饮食调理，必须要提醒所有的家长，这种调理不是你们想到的补药、大鱼大肉、各种补品。不管三七二十一，让孩子立刻进补鸡鸭虾鱼、生猛海鲜、人参、鹿茸等，以为这就是食补。但是事实并不是这样的，这种想法是不可取，不仅起不到作用，加重脾胃的负担还会让孩子难以消化。其实，饮食调理只要做到饮食规律，多吃一些含有高蛋白食物。将谷类（粗细粮）、蔬菜、水果合理搭...