孕妇是一个敏感的人群,需要被保护和自我保护。在家时,你有家人无微不至的照顾,但是总避免不了需要到一些公共场合,这时候你知道如何自我保护吗?下面就为大家介绍几种孕妇在公共场合的自我保护方式。 1.公交车上,向年轻人寻求帮助 我们都知道孕妇久站不仅会影响胎儿的发育,而且也存在各种安全问题。但在上下班的高峰期,公交车都是人挤人的,孕妇如何寻找自己的安全区域呢?上车发现没有座位时,孕妇应该先找有扶手的地方站着,看看哪个座位上的年轻人愿意让座于你。若是真的无法找到位置,那么孕妇最好选择靠近窗户的地方,因为这里能够避免人群的过多挤压,有利于保护胎儿。 2.在公共场合要做好卫生防护 人多的地方空气污浊,细菌较多,孕妇要做好不被感染的防护措施。孕妇前往大型超市或广场时不宜逗留多久,避免人多拥挤导致缺氧。同时,孕妇最好使用口罩,可以减少细菌感染的可能性。特别是公共厕所,一些厕所卫生很差,口罩是最方便,最重要的防护工具。 3.外出一定要随身携带折叠椅 孕妇外出不妨带上一把小椅子,当然要选择一些轻便,容易携带的折叠椅。无论是散步累了还是人多场合找不到椅子,这都是...
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