解惑:孕肚不明显正常吗

Public huizi 写于 2015-07-02

  明星怀孕身材大多都不会走样,这是很多怀孕妈妈都羡慕的。那么是什么原因造成她们怀孕不明显呢?下面来看看下面的介绍吧。   五种原因造成妈妈不显肚   1.孕妇本身体质   佷多准妈妈在怀孕前就比较瘦小,在怀孕后饮食方面也得到很好的控制,这就造成长胎不长肉的情况。所以,看上去妈妈肚子比较小,准妈妈不需要太过担心。   2.胎儿发育不良   很多准妈妈随着怀孕月份的增加,肚子却没有增长的情况,那么这时候准妈妈们就需要注意了。因为出现这种情况很有可能因为宝宝生长发育不良或者是生长缓慢。准妈妈这时候需要增加自身营养,多吃一些富含高蛋白的食物,比如虾子或者是鱼。   3.算错怀孕周数   有的准妈妈与其他人一样都是怀孕相同月份,但是肚子看上去明显小很多,这有可能是因为妈妈把自己怀孕的周期记错了。有些时候人为因素也会对胎儿的大小有影响。准妈妈在去医院做B超检查时,医生算错了怀孕周数,这便会让准妈妈认为肚子不大的假象。   4.准妈妈平时不运动   很多妈妈在怀孕期间会补大量的食物,在加上平时不运动,自己生长的同时宝宝也在生长。这就造成肚子比较大,而且母体也比较臃肿。有...

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大肚婆蹲坑太艰难?听听医生支招

Public huizi 写于 2015-07-02

  到了孕晚期,在迎接宝宝的同时,很多准妈妈上厕所也会不安心,害怕宝宝一不留神就被“拉”出来了。不过,现在不用太担心了,因为小编整理了一些医生推荐的蹲坑攻略或许能给准妈妈们一点启发。   ? 担心蹲太久压迫宝宝?   案例:王小姐已经怀孕35周,肚子大到连地面都看不到,上厕所就成为她的烦心事。家里的厕所是那种蹲坑的,因为便秘王小姐上厕所的时间有点长,到了晚上宝宝动的特别厉害,去医院检查,医生告诉她不要蹲太久。   对策:选择坐便   长时间的下蹲会影响宝宝在肚子中的位置,有可能会造成宝宝子宫缺氧。所以尽可能选择坐便,在卫生间或者是比较滑的地方放置防滑垫,靠近马桶的地方加装扶手。如果家里是那种蹲坑的话,那么就需要注意下面几点:   1.下蹲不要全蹲,半蹲就行,将腿分开,双脚成内八字,让肚子里面的宝宝有个舒服的空间。   2.蹲的时间不要太长,如果真的是便秘,在蹲一会后,就要直起腰来了,休息一下,调整自己的姿势在继续。   3.找一个支撑物,在准妈妈面前放上一把半高的椅子,让妈妈的上半身靠在椅子上,这样就减少了双腿的支撑力量。   4.准妈妈在...

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