huizi 写于 2015-07-02
到了孕晚期，在迎接宝宝的同时，很多准妈妈上厕所也会不安心，害怕宝宝一不留神就被“拉”出来了。不过，现在不用太担心了，因为小编整理了一些医生推荐的蹲坑攻略或许能给准妈妈们一点启发。 ? 担心蹲太久压迫宝宝？ 案例：王小姐已经怀孕35周，肚子大到连地面都看不到，上厕所就成为她的烦心事。家里的厕所是那种蹲坑的，因为便秘王小姐上厕所的时间有点长，到了晚上宝宝动的特别厉害，去医院检查，医生告诉她不要蹲太久。 对策：选择坐便 长时间的下蹲会影响宝宝在肚子中的位置，有可能会造成宝宝子宫缺氧。所以尽可能选择坐便，在卫生间或者是比较滑的地方放置防滑垫，靠近马桶的地方加装扶手。如果家里是那种蹲坑的话，那么就需要注意下面几点： 1.下蹲不要全蹲，半蹲就行，将腿分开，双脚成内八字，让肚子里面的宝宝有个舒服的空间。 2.蹲的时间不要太长，如果真的是便秘，在蹲一会后，就要直起腰来了，休息一下，调整自己的姿势在继续。 3.找一个支撑物，在准妈妈面前放上一把半高的椅子，让妈妈的上半身靠在椅子上，这样就减少了双腿的支撑力量。 4.准妈妈在...
huizi 写于 2015-07-02
你还对孕妇装say no吗？其实大可不必如此，穿得不够美只是穿搭功力不到家。勿烦恼，下面小编出招，教大家如何选择孕期搭配，让你孕期不仅孕味十足还优雅有迷人。不信就一起瞧瞧喽。 有的准妈妈过日子精打细算，认为孕妇装穿不了几次，于是便贪便宜，也不管衣服材质如何就出手。殊不知，孕妇装的面料才是最重要的。 纠正错误观念：孕期注重保暖没错，但是有的准妈妈却因此而选择感觉更厚实的化纤面料衣服。然而这种做法并不可取，原因有两点： 1.不健康：化纤面料透气性超差，而且很容易发生静电，对妈妈和宝宝的健康有危害。 2.不美观：化纤面料较为垂顺，穿起来很贴身。孕早期一过，孕妈的肚子逐渐隆起，穿上这种面料的衣服，别人家从远处看估计眼里只有一个大肚子。 最佳材质：穿棉麻材质的衣服是最好的选择，羊毛也不错。 选择理由：这几类面料不仅透气性好，而且还很吸汗，正适合爱出汗的准妈妈。 鉴于大多人的孕妈孕早期依然挺苗条，所以想要选对款式需视所处孕阶段而定。 孕早期：此时，准妈妈的腹部还处在“萌芽”状态，只是腰部略变粗而已。建议购买A字型款式...
huizi 写于 2015-07-02
与孩子相处的好实际上是一门艺术，密切我们与孩子之间的感情能够让孩子更好的成长，我们要与孩子成为真正的“朋友”，而不是以一个家长的意见主导孩子的行为。与孩子相处好有很多的技巧，下面就让我们一起来了解并学习一下这些技巧。 1.多做平等沟通 这是和孩子亲近的最有效的方法，和孩子一起商讨或商量关于孩子的事情，不要自己单方面为孩子做主，你的选择未必是孩子的选择，要给孩子一定的独立空间及自己选择的权利。 不要总站在一个高的角度和孩子沟通，觉得我们的经验丰富，他们就应该听我们的。我们与孩子的沟通应该是建立在平等的基础上的，真正的了解孩子的内心世界以及他们的想法。 在孩子说话时，父母要认真倾听，即便孩子的思想是错误的，也要耐心地听完，不要试图打断孩子说话。此外，家长说话的口气不能是命令式或者否定式的，因为这样会伤害孩子的感情。 2.保持家庭生活和谐 一个和睦的家庭，才能给孩子提供最好的生长环境，也能够帮助发展我们与孩子之间的关系。家庭和谐，气氛融洽，孩子与家长之间自然而然会充满爱。反之，试想一下，在一个经常发生家庭暴力的环境中，孩子每天...
huizi 写于 2015-07-02
大部分生过孩子的妈妈都承认，分娩的时候是非常痛苦的，这是因为在分娩的时候，妈妈们的盆地肌肉会出现拉伤，会阴部位也会被撑裂。不过要知道分娩的痛苦不是最严重的，很多事情比生孩子还痛苦，针对这一问题，有媒体也采访了很多人。 1.骨折 很多妈妈在被问痛苦程度的时候，认为骨折会比分娩还要痛苦。尤其脚踝上的骨头出现断裂的情况，这可能是因为在以后，都需要主拐杖走路。而且手臂、肩膀、锁骨附近的骨头断裂，所要承受的痛苦时间，都远远超于分娩的痛苦。 2.偏头痛 偏头疼在采访中，有很多人都把它列入了疼痛名单。这是因为偏头痛往往可以持续好多天，对于患者们来说，偏头痛是非常无情的，它还会伴有恶心、呕吐、怕光等并发症，这些都让患者来基本的活动都没法做到。 3.肾结石 一些经历过肾结石和分娩的妈妈们表示，分娩比肾结石容易对付多了。 4.胆结石 很多人得胆结石也会带来极大的痛苦，虽然一些忌口或者是止痛药物可以缓解痛苦，但是胆结石的问题往往会困扰你非常久的时间，所以胆结石也是榜上有名。 5.膀胱感染 膀胱和尿路的感染也被很多患者列上了榜单，她们觉得这...
huizi 写于 2015-07-02
孩子们都会犯错，一味的迁就孩子并不是正确的选择，有时候家长需要对孩子进行惩罚来规范孩子的行为。家有家规，惩罚宝宝是纠正孩子错误的方式之一，但是这里说的惩罚不是平时理解的打骂孩子，而是科学的惩罚孩子。 1.罚坐 如果孩子很调皮，一直吵闹不休或者和他的兄弟姐妹吵架，家长可以用罚坐来惩罚他们。给孩子准备一张凳子，让他们端坐在椅子上，并用闹钟设置好时间，到时间才可以站起来，这个惩罚不仅给孩子时间想明白自己的错误，还能锻炼孩子的坐姿，一举多得。 2.罚零食钱 如果孩子不好好吃饭、挑食厌食，家长可以适当减少孩子买零食的钱，没有零食吃，他们吃饭的时候就会感到饿，就能多吃一点。此外，减少孩子的零食钱，可以让他们少吃一点零食，对身体的健康也有好处。 3.罚做家务 如果孩子不珍惜我们的劳动成果，在家里乱丢东西，那么可以惩罚孩子和我们一起做家务，让他知道劳动的辛苦，养成爱干净的习惯。如果孩子比较小，家长可以只让他们负责简单的把物品放到原处。注意不要让孩子做超出他们能力的工作。 4.罚写字 如果孩子没有按时完成作业，或者说谎，家长可以惩罚孩子写字，给孩...
huizi 写于 2015-07-02
现代社会，不育不孕在生活中越来越常见。看着别人可爱的宝宝在怀里，很多人也是急坏了。导致不育不孕的原因有很多，由平常生活不良习惯引起的却也不少。到底哪些生活小习惯会引起不育不孕呢？小篇在这里跟大家普及下吧。 1.不吃早餐 “早吃好，午吃饱，晚吃少”这句话人人晓得，现代的年轻人却总是在闹钟响了一遍又一遍之后才匆匆起床上班。吃早餐也就成了可有可无的，然而不吃早餐造成的影响远比你想象得要多得多。不吃早餐容易造成胃溃疡，增加胆结石和高血糖的病发率，由此对怀孕造成极大的影响。 2.生活不规律 很多现代女性承受着极大的生活工作压力，常常熬夜，生活不规律。由此造成内分泌紊乱，周期也会随之不稳定。这样的环境下不利于受孕。因此良好的生活习惯对受孕是及其重要的，女性朋友们可要注意哦。 3.饮酒吸烟太频繁 过度的饮酒吸烟对人的身体伤害非常的大。饮酒不仅仅会阻碍到排卵也会引发痛经，月经不调等问题。另一方面，吸烟喝酒会杀死男性体内的精子，减少精子的受孕率，烟酒里面的有害物质也会破坏激素的分泌。为了能否拥有个可爱的宝宝，请远离烟酒，爱护自己的身体...
huizi 写于 2015-07-02
不少年轻的父母们都对如何“管”孩子多少存在一些疑惑。老人家说：“没有规矩，不成方圆。”儿童心理学家说：“要给孩子一个童年的童年。”那么，家长到底是管还是不管呢？ 1.管得过多，孩子不成材反受其累 古 人曾有过样子一句谚语：“慈母多败儿。”从字面上我们不难看出，一个母亲如果对孩子管得太多的话，孩子日后成长起来可能成为一个没有独立性格、缺少担当的 孩子，如果他们一直依赖父母，也就失去了很多成功的机会。可见管孩子不能什么都管，管得越多，孩子不成材反受其累，对孩子是一种伤害。 2.对孩子“不管”是最好的“管” 在有些问题上，父母对孩子“不管”其实是最好的“管”。比如孩子的兴趣爱好是画画，他们每天一有课余时间就沉浸在绘画的世界里，父母去管孩子要求孩子去上英语班等课外兴趣的话，就会使孩子心里很难受，同时孩子的绘画兴趣也就会受到父母的影响而出现限制性，对孩子的艺术天赋发展造成阻...
huizi 写于 2015-07-02
脐带是宝宝和妈妈身体进行连接的桥梁，宝宝可以通过这条相连的脐带获得妈妈身体里的养分和氧气，同样的，这条脐带还能够将宝宝产生的二氧化碳和各种废物送回母体，再由母体排出，所以脐带对宝宝的健康是至关重要的。了解脐带变异的风险对家长来说是非常必要的，脐带的主要变异风险包括：脐带环绕、脐带脱垂、脐带过长、过短、脐带扭转、脐带打结、单脐动脉。下面让我们一起了解一下这些风险。 1.脐带环绕的风险 脐带环绕也称为脐带绕颈，随着医疗技术的发展和进步，已经能够及时发现脐带绕颈，但是脐带绕颈的风险是大是小很难一概而论。为什么这样说呢？怀孕中期，宝宝的身体很小，可以在妈妈子宫的羊水中漂浮着，脐带也漂浮着，一个不小心宝宝就会把自己绕进脐带里面，但是这时肚子里的空间足够大，也许他绕着绕着又把自己绕出来了。但是到了中晚期，宝宝越长越大，子宫的空间就相对变小了，这时如果再次发生脐带绕颈，宝宝自己绕出来的可能性就非常低了。脐带绕颈一般情况下是不会造成太大风险的，因为脐带有一定的长度，即使发生环绕也会向围巾一样围在宝宝的脖子上，但是严重情况下，脐带勒紧会影响宝宝血液、营养、氧气的供应，造成生长迟缓、...
huizi 写于 2015-07-02
孕妇是一个敏感的人群，需要被保护和自我保护。在家时，你有家人无微不至的照顾，但是总避免不了需要到一些公共场合，这时候你知道如何自我保护吗？下面就为大家介绍几种孕妇在公共场合的自我保护方式。 1.公交车上，向年轻人寻求帮助 我们都知道孕妇久站不仅会影响胎儿的发育，而且也存在各种安全问题。但在上下班的高峰期，公交车都是人挤人的，孕妇如何寻找自己的安全区域呢？上车发现没有座位时，孕妇应该先找有扶手的地方站着，看看哪个座位上的年轻人愿意让座于你。若是真的无法找到位置，那么孕妇最好选择靠近窗户的地方，因为这里能够避免人群的过多挤压，有利于保护胎儿。 2.在公共场合要做好卫生防护 人多的地方空气污浊，细菌较多，孕妇要做好不被感染的防护措施。孕妇前往大型超市或广场时不宜逗留多久，避免人多拥挤导致缺氧。同时，孕妇最好使用口罩，可以减少细菌感染的可能性。特别是公共厕所，一些厕所卫生很差，口罩是最方便，最重要的防护工具。 3.外出一定要随身携带折叠椅 孕妇外出不妨带上一把小椅子，当然要选择一些轻便，容易携带的折叠椅。无论是散步累了还是人多场合找不到椅子，这都是...
huizi 写于 2015-07-02
宝宝年纪不大，尚未能表达出自己的情绪。妈妈应该多加注意宝宝的情绪变化，在宝宝情绪压抑时给予正确有效的舒缓。宝宝情绪压抑的表现有哪些呢？我们又能够如何处理得当？为什么宝宝会有这样的情绪呢？下面介绍一些有效的处理妙招。 1.宝宝怕孤独，妈妈应加强陪伴 宝宝年纪小，特别缺乏安全感。一点小小的惊吓或者一个恐怖的小故事就会让宝宝压抑。他们会不敢一个人待着特别依赖妈妈。这个时候妈妈也应该加强陪伴宝宝，适当的时候告诉宝宝有妈妈在不用怕。不要因此而认为宝宝懦弱，此刻的宝宝需要你的呵护。 2.宝宝不说话，妈妈应多引导 很多宝宝情绪低落时会沉默不说话。这时候宝宝正处于低落期，妈妈不要在这个时候去批评宝宝以至于宝宝更加地压抑。妈妈可以开口引导宝宝倾泻他的烦恼，给予宝宝鼓励，让宝宝走出压抑。 3.宝宝脾气突然暴躁，妈妈应注意多沟通 宝宝情绪低落时会以各种方式进行倾泻，最典型的莫过于脾气暴躁。这时候，妈妈不要以暴制暴，尽可能地跟宝宝沟通了解宝宝的烦恼。试着和宝宝做朋友，为宝宝指明方向。 4.宝宝过度咬指甲，妈妈应该转移注意力 妈妈有时候会注意到，宝宝经常...